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Ich sehe das so wie Sabi. Dennoch will ich 2 Altlasten loswerden :) Es gibt diverse Dinge in meinem Leben die mich nicht weiter bringen

Vorsätze in dem Sinne hab ich mir vorher nicht gemacht. Trotzdem ist/war der Jänner 2019 für mich der Monat der Veränderung. Irgendwo ist mir ein Knoten geplatzt,der vorher ewig festsaß und nun läufts allgemein recht gut, mit allem was ich mir so vorgenommen hab in den letzten Jahren. - Ernärung hab ich jetzt in den Griff bekommen. Intervallfasten ist (glaube ich, kann ja NOCH nicht viel sagen, ist eine recht neue spontane Idee) genau das was ich gebraucht hab - ich mach seit wenigen Wochen nun …

ich nutze das Neue jahr in den letzten Jahren irgendwie immer um über mich selbst zu reflektieren quasi und da gehts mir jetzt nicht darum, dass ich mir dinge vornehme und das stur durchziehe. Auch zu merken, dass man eben nicht jeden tag sport machen "kann" oder eben im moment gern "ab und zu" (HAHAHA) ne tafel schoki "braucht" bezeichne ich nicht mehr als scheitern oder aufgeben mir hilfts, mich ab und zu damit zu beschäftigen wo ich steh und wo ich hin will. Aber dazu brauchts eigentlich kein…