Was war heute nicht so toll?

Zitat von San

Mal wieder ein „soul-crushing“ abend

*seufz*

selber schuld, was bin ich auch so ein idiot

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Ich weiß nicht, worum es geht aber ich fühle mit dir. Vor zwei Tagen war gefühlt Weltuntergang. Familie, Hunde und Wohnung - alles auf einer Karte ._.

Ich mag dir einfach den blinden Ratschlag geben. Besinne dich auf das, was du hast.

Zitat von Nuumia

Ich denk, ich nutze das hier mal, um mich ein bisschen auszukotzen...
Vielleicht hat ja jemand einen guten Rat ^^"

1.Hab grade noch während der Klausur angefangen zu flennen. Seit Tagen/Wochen schlafe ich selten mehr, als 5 Stunden, weil wir seit Wochen fast jeden Berufsschultag (2 Tage die Woche (3 Tage normal arbeiten) eine Klausur schreiben und ich unbedingt gute Noten schreiben möchte. Meine Ausbilderin, meine Familie und Lehrer freuen sich immer total darüber.

2.Das ist grade die erste Klausur gewesen, die ich so richtig verhauen hab, weil ich in Gedanken andauernd bei dem Hund meines Onkels/Meiner Mutter bin, der eingeschläfert wurde, ohne dass man mir Bescheid gesagt hat. Ohne Abschied.

3.Ich bin unendlich müde und schlafe oft kurz ein sobald ich sitze. Alles nervt nur noch und ich fühl mich schon total schuldig, weil ich sogar bei meinen Freunden und Familie total gereizt reagiere, obwohl sie mir nichts getan haben.

4.Vor allem meine Mutter tut mir leid.
Sie ist im Moment sehr krank. Diverse Viren und Bakterien, die zwar nicht töten, aber das Leben aber kaum möglich machen. Und ich kann ihr nicht helfen, weil ich eine Autostunde entfernt wohne, weil ich für die Ausbildung in eine andere Stadt ziehen musste.

5. Ich hab Heimweh....

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Zitat von Nuumia

6.Und die Weihnachtsstimmung mag ich auch nicht zerstören ^^"

Die Zahlen, die ich verwende, sind im Zitat zu finden und zeigen genau, auf welche Stelle ich eingehe.

1. Dieser Ehrgeiz ist erst einmal lobenswert. Nur eine Frage. Kommt es vor, dass du dich selbst unter Druck setzt? "Ich muss ..." - Gedanken sind erste Hinweise darauf.

2. Mein Mitgefühl. Vor zwei Jahren hatte eine Hündin von uns anscheinend Bauchschmerzen aber war sonst total unauffällig. Sie hat gespielt und gegessen. Der Tierarzt schloss einen Tumor aus, wollte aber die Hündin öffnen, um sicher zu gehen, dass es kein Fremdkörper ist, den wir auf dem Ultraschall nicht gesehen haben. Jedenfalls, habe ich ihr ganz normal Tschüss gesagt, auch wenn es eine Operation war, gingen wir davon aus, dass sie wieder kommt und es ein Routineeingriff wird. Wir wurden angerufen. Den Anruf haben wir erwartet, um sie abzuholen, so bald sie aufgewacht ist. Leider wurde Bauchspeicheldrüsenkrebs festgestellt. Der sehr schmerzhaft und im Grunde überhaupt nicht behandelbar ist. Er fragte uns, ob er die Erlaubnis hätte, sie schlafen zu lassen. Sie ging früh fort und kam tot wieder. Sie war allein beim Tierarzt, weil so eine Operation dauert und wir arbeiten mussten. Ich verstehe sehr gut, wie man sich fühlt, wenn man sich nicht verabschieden kann. Ich hatte sie wenigstens noch einmal streicheln können.

Vielleicht hilft dir der Gedanke, dass das Tier nicht alleine war und es für den Hund selbst nicht darauf ankommt, ob du zu diesem Zeitpunkt für ihn da warst, sondern welche Zeit ihr in eurem Leben miteinander geteilt habt. In erster Linie musst du jetzt damit leben lernen. Es wird immer etwas schmerzen, wenn man daran denkt. Man kann sich nur die gutem Zeiten in Erinnerung rufen und es so abschwächen. Dankbarkeit hilft hier enorm. Dankbarkeit für die Zeit.

Hier ein Text, der mir gefiel:

"Ein Brief von über der Regenbogenbrücke

Hallo Mama,

jetzt ist es ein Weilchen her, dass ich über die Regenbogenbrücke ging und die sagen mir hier, ich sollte Dir einen Brief schreiben. Entschuldige Mama, aber ich war so beschäftigt hier, dass ich nicht viel Zeit zum Nachdenken hatte. Sie sagten mir hier, dass das für dich in Ordnung sei und dass Du das verstehst.

Erinnerst Du Dich noch an die Nacht als es mir nicht so gut ging und wir alle zusammen geweint haben? Ich erinnere mich nicht an viel, aber ich kann mich noch so gut erinnern, dass ich Dich gehört habe und Du mich gestreichelt hast und bei mir warst. Ich erinnere mich dass Du mir “ich hab Dich über alles lieb mein Schatz” gesagt hast und das letzte Kommando von Dir “es ist in Ordnung zu gehen”. Ich war mir nicht ganz sicher was das bedeutete, aber ich ging auf den Nebel zu, der vor mir lag. Da sah ich dann die größte Brücke, die ich je gesehen habe! So viele meiner Freunde warteten auf der anderen Seite. Die haben alle Spielzeuge und Bälle gehabt. Du hast so recht gehabt mir zu sagen ich sollte gehen!

Meine Pfoten sind einfach weitergegangen, aber mein Herz hat mich zurückgezogen. Dein Streicheln wurde sanfter und sanfter und ich wollte Dich anstupsen, dass Du mich weiterstreichelst, aber ich war so neugierig was da auf der anderen Seite der Brücke los war. Ich kann Dir nicht erklären warum, aber ich wusste, dass dies der richtige Weg war. Also spazierte ich ganz alleine über diese riesengroße Brücke. Meine Pfoten gingen von ganz alleine, beinahe als ob mich ein ganz leichter Wind langsam vorwärts getrieben hätte.

Ich habe kein Halsband angehabt und keine Leine war an mir, die mich mit Dir verbunden hätte. Ich war “frei”! Obwohl Du nicht bei mir warst, habe ich mich nie einsam gefühlt. Es hat sich angefühlt, als ob mich eine ganz kuschelige Decke aus Liebe umarmt hätte und je weiter ich ging, umso leichter war es, zu atmen. Also ging ich weiter, bis ich endlich an der anderen Seite war. Ich hab das ganz alleine geschafft Mama!

Als ich auf der anderen Seite ankam, haben mich alle meine alten und neuen Freunde ganz freundlich begrüßt und mir von der Brücke heruntergeholfen – das war so super! Die haben mir dann Flügel gegeben und mir gesagt dass ich jetzt ein Schutzengel bin! Was ich gelernt habe seit ich hier bin, ist unfassbar und nichts was ich jemals vorher gesehen habe. Wir sind alle gleich hier oben – und wir alle haben unsere Hundeeltern auf Erden, auf die wir immer aufpassen. Das bist Du für mich Mama – meine HundeMama und ich werde ewig Dein Hund sein.

Wir hatten so ein wunderschönes Leben zusammen und ich vermisse Dich ganz, ganz fest, aber trotzdem will ich, dass Du weißt dass ich hier ganz glücklich bin. Ich habe Dir einen neuen Erden-Hund geschickt, damit Du nicht alleine bist. Gib ihm Dein ganzes Herz, genauso wie Du es mir gegeben hast. Ich werde immer mal vorbeischauen um dafür zu sorgen, dass er Dich so liebt wie ich Dich immer geliebt habe!

Wenn Du mich vermisst, denke an einen Regenbogen und merke Dir, dass ich nur auf der anderen Seite davon bin. Ich werde Dich immer lieben – mit meinem ganzen Herzen. Jetzt ist es Zeit dass ich wieder spielen gehe.

Tschüss meine liebe Mama"

3. Mach dir keine Vorwürfe. Schenke dir Verständnis. Du hast in der Situation so gehandelt, weil du es zu dem Zeitpunkt nicht anders konntest. Hättest du es besser gewusst oder gekonnt, hättest du auch andes gehandelt. Wichtig ist jetzt nur daraus zu lernen. Wie semasimo schon schrieb, ist es hier wichtig zu reden. Sag deiner Familie und deinen Freunden warum du so warst. Ich empfehle dir dafür immer in der Ich-Form zu bleiben. Für die eigenen Gefühle ist man zum großen Teil selbst verantwortlich. Wenn du etwas klären willst, ist es wichtig Schuldzuweisungen zu unterlassen, selbst wenn man meint, sie wären keine oder berechtigt. Immer aus der eigenen Gefühlswelt berichten:

"Als du mir sagtest [...], spürte ich Traurigkeit und Zorn in mir."

4. Klingt Altbacken aber. Tue das was du kannst. Hilf ihr, wie es dir möglich ist, ohne selbst unglücklich zu werden. Das möchte auch sie nicht. Ansonsten wünsche ich euch beiden Kraft.

5. Verständlich. Vielleicht hilft sogar das Gespräch dagegen.

Zitat von Nuumia

1. "Ich muss" ist sozusagen mein Motto ^^" Ich lass mich ansonsten viel zu schnell hängen und verträume den ganzen Tag :/

2. Diese Art der Unberechenbarkeit macht mir große Angst.

3. Tut mir leid, wenn ich zwischendurch etwas durcheinander schreibe ^^" Mir gehen gefühlt Tausende Gedanken durch den Kopf.

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1. Genau das wird seinen Grund haben. Es lohnt sich hier immer zu fragen, warum man zum Beispiel einer Arbeit aus dem Weg geht. In den häufigsten Fällen sind hier unerfüllte Bedürfnisse der Grund.

Wenn du zu etwas keine Lust hast, hast du sehr wahrscheinlich auf etwas "anderes" Lust. Allerdings beschäftigen sich die wenigsten Menschen mit ihren Bedürfnissen. Manchmal werden sie als Schwäche gesehen oder es fehlt einfach eine helfende Hand, die die richtigen Fragen stellt.

Das Problem hier ist, wenn man nicht genau weiß, welche Bedürfnisse man hat und wie man sie sich in seinen eigenen Möglichkeiten erfüllt. Oft wird hier nur "Beschäftigung" gewählt, die eher unterhaltend/ablenkend ist. Wie zum Beispiele Medien. Am Ende geht man ins Bett, weil man müde ist und wundert sich, warum man am nächsten Tag wieder so unmotiviert ist und Sachen verschiebt.

Wenn du deine Bedürfnisse befriedigst, wirst du auch besser arbeiten können.

2. Kennst du The Legend oft Zelda: Majora’s Mask? Es gibt eine Theorie, dass das Abenteuer die fünf Phasen der Trauer symbolisiert.

• Leugnen
• Zorn
• Verhandeln
• Depression
• Akzeptanz

Tatsächlich ist die Akzeptanz das Ziel und die Lösung, um sich mit der Unberechenbarkeit abzufinden. Leichter gesagt als getan. Ich habe bestimmt 12 Jahre gebraucht und habe es noch immer nicht zu 100% verinnerlicht. Das ist eine Lebensaufgabe.

3. Macht nix, ich verstehe noch alles :P