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Ja stimmt reduzieren und nicht komplett verzichten is sogar besser :o eben wegen dem Heißhunger und so
Ich bin nicht nur wegen des Zuckers von Gummibärchen weg xD
weswegen dann? x3
Ja ich weiß das Cola dast nur Zucker ist. Wie gesagt vor einen halben Jahr hab ich fast nur Wasser getrunken.
Und jetzt wird eben der Cola Konsum mehr...muss mich zusammenreißen und wieder mehr Wasser trinken
Du kannst ja versuchen das stückchenweise zu ersetzen mit Säften oder Tee den du vllt mit Honig süßt
Thema:
Lebkuchen esse ich schon vorm 1. Advent.
Nein (runter) gegen Ja (hoch)